Vrouwencirkel

Het succes van de vrouwencirkel: verhalen van verbinding en empowerment

Bij Centram geloven we in de kracht van gemeenschap en verbinding. Onze medewerkers werken dagelijks hard om Amsterdam een betere plek te maken. Een mooi voorbeeld hiervan is de vrouwencirkel die een van onze buurtverbinders heeft georganiseerd.

Tien weken van samenkomst en groei

Het initiatief begon nadat een van onze buurtteammedewerkers opmerkte dat verschillende vrouwen die zij begeleidde vergelijkbare uitdagingen ondervonden. Dit leidde tot de oprichting van de vrouwencirkel, geleid door een ervaren buurtverbinder die al tien jaar dergelijke cirkels organiseert. Met behulp van de talking stick, een methode waarbij ieder aan het woord komt zonder onderbroken te worden, werd een veilige ruimte gecreëerd voor het delen van ervaringen.

De wekelijkse bijeenkomsten

De bijeenkomsten vonden plaats in buurtkamer Czaar51 en duurden twee uur per keer. De sessies werden gekenmerkt door openhartige gesprekken en gezamenlijke activiteiten zoals wandelen en bezoekjes aan de Hortus.

Uitdagingen en oplossingen

Een belangrijke les uit de vrouwencirkel was het omgaan met uitdagingen binnen de groep. Tijdens de zevende bijeenkomst werden ‘gedoetjes’ rond de wandelingen openlijk besproken. De talking stick methode bleek hierbij opnieuw van waarde, doordat iedere vrouw eerlijk en zonder onderbreking haar verhaal kon doen.

Resultaten en Feedback

De vrouwencirkel had concrete resultaten. Een aantal vrouwen nam deel aan nieuwe activiteiten en initiatieven:

• Een vrouw kookt nu regelmatig tijdens een activiteit bij Dock.

• Een andere vrouw startte haar eigen creatieve middag als activiteit bij Dock.

• De vrouwen wandelen vaak samen en twee vrouwen werken samen aan kunstprojecten.

• Twee vrouwen gaan de opleiding voor luistergroepen volgen.

• Een vrouw neemt de rol van de buurtverbinder over.

Feedback van deelnemers

De feedback van de deelnemers was hartverwarmend:

• “Ik voel me meer verbonden, met de buurt en met de stad. Ik voelde me niet meer geworteld, maar ik hoor weer in Amsterdam. Ik heb al heel veel therapie gehad, maar gewoon samen zitten is genoeg.”

• “Ik voel me meer in mijn kracht en meer verbonden in de buurt.”

• “Ik voel me meer bewust verbonden in de buurt en opener in contact.”

• “Ik voel me vrolijker en lichter en heb meer zelfacceptatie.”

Toekomstperspectief

De cirkel van vrouwen blijft bestaan en zal regelmatig openstaan voor nieuwe deelnemers. De echtgenoot van een van de vrouwen heeft zelfs het initiatief genomen voor een mannencirkel.

We zijn trots op het werk van onze buurtverbinder en de positieve impact die zij heeft gemaakt.